Heuschnupfen Blog

Bei Heuschnupfen ist bei den meisten betroffenen die Nase wohl am meisten betroffen. Auch wenn die Nase den ganzen Tag läuft befinden sich in der Pollenzeit viele Pollen in der Nase, zudem ist die Nase auch äußerst gereizt.

Eine Nasendusche hilft um die Pollen und den Schleim auf der Nase zu spülen, zusätlich wird die Nase befeuchtet.

Ich empfehle eine solche Nasendusche am besten direkt vor dem schlafengehen zu machen, die Nase fühlt sich dadurch deutlich besser an und es wird weniger Schleim produziert, so kommt man dann hoffentlich zu einem ruhigeren schlaf.

Bei starker Pollenbelastung, wie derzeit mit den Birkenpollen, mache ich solch eine Nasenspülung ca. 3 mal am Tag und der Taschentuch verbrauch reduziert sich so deutlich

Die Nasendusche selbst fühlt sich etwas seltsam an, ist aber einfach durchzuführen.

Solch eine Nasendusche bekommt ihr in jeder Apotheke, mir wurde die Nasendusche von Emser
empfohlen, welche auch beim Öko Test mit sehr gut abgeschnitten hat.

Tja, jetz ist es soweit und mein Heuschnupfen fängt an.

Nase läuft, Augen jucken, Niesanfälle! Dazu noch das gefühl das men schwerer Luft bekommt.

Und das bei diesem schönem Wetter da draußen. Sonne scheint, blauer Himmel und Windstill. Eigentlich ein Wetter bei dem man seine Mittagspause gerne im freien verbringen würde… aber nein der scheiß Heuschnupfen vermiest es so einem richtig schön.

Ich würde mich grade am liebstem im Klimatisiertem Serverraum einschließen und da so lange drin ausharren bis die Pollenflugzeit vorbei ist.